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Wir sind sicher, dass Sie schon oft gehört haben, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist. Mit der richtigen Energie in den Tag zu starten, ist von entscheidender Bedeutung, wenn wir lange Arbeits- und Studienzeiten bewältigen wollen und auch, wenn wir denen helfen wollen, die uns am meisten brauchen, seien es Eltern, Kinder, Studenten, Partner usw. Wir müssen unseren Körper genauso aufladen, wie wir es mit unseren Handys oder Laptops tun. Bei Enrique Tomás ist das Frühstück besonders reizvoll, wer mag kein Sandwich mit iberischem SchinkenSchinken ist eines der Hauptprodukte der spanischen Gastrono... und geröstetem Brot, kein Baguette- oder Getreidebrot und auch nicht die appetitlichen Tomasitos, also die Antequera-Brötchen. Wenn wir nur daran denken, läuft uns das Wasser im Mund zusammen. Wenn Sie lieber mit Besteck frühstücken möchten, haben wir bei Enrique Tomás auch eine Liste von Möglichkeiten, mit oder ohne Schinken. Aber wenn Sie ein Liebhaber dieses gastronomischen Wunderwerks von uns sind, sind Sie hier genau richtig.
Wenn wir nach mehreren Stunden Ruhe aufwachen, muss unser Körper reaktiviert werden, er braucht vor allem deshalb Energie, weil sich durch den Schlaf einige Mineralien und Vitamine angehäuft haben, und deshalb gehen wir morgens etwas knapp davon und müssen sie ersetzen.
Nicht zu frühstücken oder kaum einen Kaffee zu trinken ist nicht gut genug für unseren Organismus, der seinen Zustand in den Energiesparmodus versetzt, wenn wir immer wieder dasselbe Handy-Gleichnis benutzen, und er wird nicht 100% seiner Kapazität geben, weder physisch noch intellektuell. Wenn wir es also mit Menschen in der Wachstumsphase zu tun haben, ist es umso wichtiger und notwendiger, die Nährstoffe bereitzustellen, die wir brauchen, um den Tag in voller Kapazität zu beginnen. Um bei unseren täglichen Aktivitäten besser und in voller Kapazität arbeiten zu können, sollten wir alle den Tag mit einem guten Frühstück beginnen. Darüber hinaus gehören die Frühstücke unserer mediterranen Ernährung zu den von Ernährungswissenschaftlern am häufigsten empfohlenen.
Manche Menschen glauben, dass sie abnehmen, wenn sie das Frühstück auslassen, aber meistens ist das Gegenteil der Fall, denn wenn sie zu essen bekommen, sind sie so hungrig, dass sie zu viel essen. Wenn wir nicht frühstücken, belasten wir unseren lebenswichtigen Mechanismus, weil er nicht die gesamte Energie findet, die für die Bewältigung eines Arbeitstages notwendig ist. Wenn wir gestresst sind, reagiert unser Körper mit der Freisetzung von Substanzen, die ihn verlangsamen, was dazu führt, dass wir in den meisten Fällen mehr Kalorien speichern. Es ist also überhaupt nicht empfehlenswert. Wenn wir auf ein Mea verzichten wollen, sollte es besser ein Abendessen sein, obwohl es idealerweise klein und mit leicht verdaulicher Nahrung sein sollte, vor allem, wenn wir nicht lange brauchen, um das Kissen zu treffen.
Wenn wir für eine Sache bekannt sind, dann für ein gutes Schinkensandwich
Sie alle enthalten iberische Pökelwaren, die in zwei Baguette-Größen, eine größer als die andere, je nach Appetit gewählt werden können, obwohl es schwierig sein wird, nur eine zu essen! Das Gleiche gilt auch für das Kokabrot, wenn Sie es vorziehen. So haben wir es:
Ein handgeschnittener 5-Sterne-Schinken
Ein handgeschnittener 4-Sterne-Premium-Schinken
5-Sterne-Vorderschinken
4 Sterne Premium-Vorderschinken
4-Sterne-Vorderschinken
Köstliches Omelett gefüllt mit iberischen Schinkenspänen
Wissen Sie schon, mit welchem Sie beginnen möchten?
Sobald Sie sich für Ihr bevorzugtes Getränk entscheiden, ist für jeden Geschmack etwas dabei: alkoholisch, alkoholfrei, heiß und kalt.
Wenn Ihr Körper Lust auf ein gutes Frühstück hat, schauen Sie sich unsere Speisekarte an und fragen Sie unsere Mitarbeiter nach den Angeboten des Tages. Wenn Sie sich aus Zeitmangel nicht hinsetzen können, bitten Sie darum, es zum Mitnehmen vorzubereiten und es ruhig zu Hause oder im Büro zu essen. Nehmen Sie sich Ihre 15 Minuten Zeit, die Ruhe erlaubt es uns, uns zu entspannen, und das ist auch wichtig, um eine gute Verdauung zu haben und das Beste aus der ersten Mahlzeit des Tages zu machen. Lassen Sie uns den Tag gut beginnen!
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